綾町観光協会が宮崎県綾町のさまざまな情報をお伝えします。
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秋の森林セラピー

朝晩の冷え込みが厳しくなりましたね。冬の足音が聞こえ始めてきたようです。

冷たく澄んだ空気の中、川中自然公園周辺で森林セラピーを楽しんできました。

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スタート地点にはスダジイやコジイの木があり、たくさんのどんぐりが落ちていました。森の中はどんぐりでいっぱい!つい拾ってしまいますよね。
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民家跡。イチイガシの実(どんぐり)がコロコロ転がっています。
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黒くて小さいのはコジイの実。イチイガシの実、アラカシの実、右上はオニグルミの殻です。

コジイの実は炒って食べるとおいしいんだそうです。イチイガシの実も、あく抜きせずに食べられます。アラカシの実は渋みがあるのであく抜きが必要。

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マメヅタ。木や岩を這っています。丸くて小さい葉を指で折ると、プチン!という音がします。

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岩に生えていたシラガゴケ。ひげのような葉は、白みがかった緑色。

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民家跡の近くにあるサルスベリは、葉が美しい橙色になっていました。朝日を受けて、まぶしいほどの鮮やかな色に見えました。

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イチイガシの巨木。
上へまっすぐ伸びる幹と、大きな枝ぶりに、いつも目を見張ります。

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今回のセラピーのお目当ては、どんぐりと紅葉!
照葉樹林は常緑広葉樹で構成されているので、基本的に1年を通して緑色が美しい森ですが、この季節はポツンポツンと点在するモミジの真っ赤な色が目に飛び込んできて、いつもと違う美しさを観ることができます。

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湧水スポットの近くです。
濃い赤の葉と、色づき始めたばかりの葉のグラデーションが楽しめます。

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紅葉を見ながら、おやつタイム!
いただいたかぼちゃケーキ、やさしい甘さでとてもおいしかったです!熱いお茶を飲みながら、ほっとひと息(^^)

森林セラピーでは、森の景色を楽しむだけでなく、川中神社、湧水スポット、試掘抗、製材所跡、トロッコ道跡などをめぐったり、民家跡の広場のようになっているところでヨガをしたり、沢にある岩に座って瞑想したりすることもできます。

朝は冷え込みますし、森の中は日影が多いので、しっかり防寒をして歩いてくださいね。

晩秋の綾の森を全身で楽しんでみませんか?


森林セラピーの問い合わせ・申込先
綾町森林セラピー推進協議会事務局(綾町農林振興課) TEL 0985(77)0100

料金  一般1,500円・中学生以下500円 ※ガイド料、保険料込み
     別途1,000円で、綾の食材をふんだんに使ったセラピー弁当(お茶付き)もご用意できます
コース 川中自然公園コース(約1.5㎞~3.5㎞ 120分~)
     綾神社周辺コース、綾川荘周辺コースもあります
備考  年齢、体力、要望などに合わせてコーディネート可能です


□綾町観光協会(綾町役場産業観光課内)
〒880-1392
宮崎県東諸県郡綾町大字南俣515
TEL 0985(77)3464

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by aya-kanko | 2013-11-14 10:28 | 綾の日々